10月28日（月）臨時休診のお知らせ
〒586-0077 大阪府河内長野市南花台2-8-8
https://nankadai-balance.com/
詳しくは当院のスケジュールでご確認ください。
おはようございます。
顔が濃すぎて、広島出身と言っても信じてもらえない
南花台田辺整骨院・整体院 院長田邊です。
10月28日（月）は臨時休診とさせていただきます。
患者様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、
お間違えの無いようによろしくお願い致します。
10月28日（月）
LINE＠でもご予約・お問合せ出来ます（24時間受付可能です）
（※返信が少し遅くなるかもわかりません…m(__)m）
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『足の３趾と４趾（中指と薬指）の間が痛い・しびれる』
あまり聞きなれない疾患だと思いますが、その症状は【モートン病】の可能性が高いです。
上記の症状でお悩みの方は下記のページで【モートン病】について詳しく書いてますので参考にしてみて下さい。
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
❶「起床して歩き出す時にかかとが痛む」
❷「椅子やソファーから立ち上がり歩きだそうとした時にかかとが痛む」
❸「歩き出しだけではなく1日中、歩く時にかかとが痛い」
そのかかとの痛みの症状は【足底筋膜炎】の可能性が高いです。
下記で詳しく【足底筋膜炎】について詳しく説明していますので、ぜひ参考にしてみて下さい！
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【モートン病・中足骨骨頭痛症・外反母趾・内反小趾】の改善例のご紹介です。
どれも治りにくいと言われる症状ばかりですが、これらを複数患われて大変だった患者様が克服されました！
同じようにお悩みの方、励みになると思いますのでぜひ参考にしてみて下さいね。
ネット集客実践クラブのブログで当院をご紹介頂きました！
最初は以前に参加させて頂いた、
河内長野市商工会主催だったかな？
のITスキルアップセミナーに参加させて頂いた時の講師の先生で、
ITやPCに疎い私の初歩的な質問にもご丁寧に答えて頂き、
毎回凄く勉強になるので、楽しみに受講していました。
急患が入ったりして行けない日もあったのですが…m(__)m
「肩こりがめちゃくちゃひどいんですけど、診ていただけますか？」
とご相談を受けたのがきっかけで、
当院にご来院いただくようになりました！
この先生、とっても真面目な方で何事にも全力で取り組んでおられ
来られた時には全身ガッチガチ（笑）
「こんなしんどい身体の人に訳の分からない質問をしまくってた俺って…」
ちょっと反省…m(__)m
これでマッサージを受けに行くと、気合を入れて揉みまくられそうなお身体でした。
当院ではマッサージというか揉むという行為はしないのですが、
根本改善に向けて引き続き、お身体のメンテナンスをさせて頂いてます。
整体をさせていただきながら、
HPの相談や質問をさせてもらったり、
経営的なアドバイスをいただいたり、
SEOリカバリーも長期に渡り対応してくださり
はたまた
SNSでの発信までしていただき、
こちらが随分お世話になりっぱなしなんです…(人”▽｀)
最近はお忙しそうで、お時間が取りにくそうですが、
来院間隔が空いても、以前のようなお身体の状態にはならなくなっておられます。
あとお伝えした姿勢の意識や、ホームエクササイズを忘れずにやっていただけると
まだまだ楽になりますよ！
これからもしっかりお身体、整えさせていただきますね！
ブログでのご紹介、ありがとうございました！
またよろしくお願い致します（笑）
平日はお仕事や家事、子育てにお忙しく、なかなかお身体のメンテナンスのお時間が取れない方。
【この機会にカラダをメンテナンスしませんか？】
１．朝起きて動き出す時に腰が痛いけど、そのうち痛くなくなる。
２．車から降りる時に腰が痛い
３．しばらく椅子に座っていて、立ち上がる時に腰が痛い
４．ずっと腰が痛い訳ではないけど、身体を前に屈めるとピリッと痛みを感じる。
５．歩いているとだんだん腰が痛くなってくる。
そう感じる時はぎっくり腰を起こす1歩手前です！
実際にぎっくり腰を起こしてしまい
奥様に付き添われて、腰を屈めた痛々しい姿で
「明日までになんとかなりますか…？」
なんて悲壮な感じで来院される方も多数おられます。
詳しくお伺いすると
「ちょっと最近、腰のだるさが続いてました…」
「少し腰がしっかりしないというか、腰に不安感はありました…」
「朝、腰が痛いなと感じてたんですが、動いてたら痛く無くなるので大丈夫だろうと思ってました」
等々、申し訳なさそうに前兆を感じていたことを教えて下さいます。
「その時来てくれたらこんなに苦しまずに早く改善できるのに」
といつも思いますが、
人って危機的状況に陥らないと実際に行動に移せなかったりもします。
私もそうなので気持ちはよ～く分かります（笑）
10月に入り、朝晩の寒暖差などの気候の変化に伴い、
身体の中でも色んな変化が起きています。
それに急には適応できず、
腰痛・ぎっくり腰・寝違え・肩こりを急に感じるんですね。
特に10月に増えるぎっくり腰は、
何かのきっかけで急に腰が痛くなりますが
身体は必ず前もって上記に挙げたようなサインを発してくれています。
身体のサインに耳を傾けて、
「あれ。何かいつもと違うな」
と感じる時は
「そのうち治るだろう」
「ずっと続く症状ではないから大丈夫だろう…」
と思わずに、早めのメンテナンスをおススメします。
特に、起床時に、
「なんだかいつもと違うな」
「動き出しが少し痛むな」
「普段なんともない動作がこわばる、ぎこちない」
「脚や顔のむくみが続いているな」
「寝返りで痛むな」
「椅子や便座から立ち上がりにくいな」
「なんだかやる気がしない日が続いているな」
「しっかり寝たはずなのにスッキリしないな」
などと感じる時は早めの対処が必要です。
「もうこれ以上頑張り切れそうにないよ～」
という身体のサインになります。
家事にお仕事に子育てに毎日頑張っているあなた。
時々は、一休みして身体もいたわってあげましょうね。
あなたの代わりはいないのだから。
ご予約は下記まで
（「私のこんな症状は診てもらえる？」みたいなお問い合わせも大丈夫ですよ！）
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
LINE＠でもご予約・お問合せ出来ます（24時間受付可能です）
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軆（カラダ）バランス整体・骨盤矯正・身体の歪みによる腰痛・肩こり・交通事故治療・足つぼ健康法（若石足圧セラピー＆リフレクソジー）ならお任せください！！
南花台田辺整骨院・整体院
河内長野市南花台2-8-8
ご予約はこちら 0721-62-6662
交通事故でお困りの方はこちらhttp://nankadai-balance.com/jiko
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9月23日（月）【秋分の日】は受付しています（8:00～13:00まで受付）
来月10月に入ると運動会のシーズンですよね！
私の子供の通っている小学校でも親が参加の綱引きなどあります。
普段、運動をあまりしていない方が、
急に張り切って動くのは大変危険です！
腰を痛めたり、
アキレス腱を切ってしまったりといったケースも多いです。
子供さんにカッコイイ姿を見てもらえるように、
まずは整体で身体を整えて、
しっかり動かせる身体にしておくと良いと思いますよ。
ご予約が埋まってきていますので、
ご来院をお考えの方はお早目にご予約してくださいね。
ご予約は下記まで
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また平日はお仕事や家事、子育てにお忙しく、なかなかお身体のメンテナンスのお時間が取れない方。
朝晩随分涼しくなりましたね。
夏の間、クーラーや冷たい飲み物、食べ物でお身体が冷えてしまって、
胃腸が疲れて、それが原因で姿勢が悪くなってしまい、
【ぎっくり腰】
【脚のむくみ】
【こむら返り】
【身体がだるい】
【すぐ背中が丸くなる】
【寝違え】
【寝返りを打つのも大変な腰や背中の痛み】
などの急性の症状の方がとっても急増しています。
そうならないように、秋口に感じる胃腸の疲れが原因の、夏の疲れは早めに対処しておきましょう。
起床時に、
「なんだかいつもと違うな」
「動き出しが少し痛むな」
「普段なんともない動作がこわばる、ぎこちない」
「脚や顔のむくみが続いているな」
「寝返りで痛むな」
「椅子や便座から立ち上がりにくいな」
などと感じる時は早めの対処が必要です。
「もうこれ以上頑張り切れそうにないよ～」
という身体のサインになります。
家事にお仕事に子育てに毎日頑張っているあなた。
時々は、一休みして身体もいたわりましょうね。
あなたの代わりはいないのだから。
ご予約は下記まで
（「私のこんな症状は診てもらえる？」みたいなお問い合わせも大丈夫ですよ！）
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0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
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ご予約はこちら 0721-62-6662
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夏季休暇として本日から～28日（水）、お休みをいただきます????
29日（木）～は通常通りの受付になりますので、お間違えの無いようにして下さいね。
子供さんの夏休みもあともう1週間ですね。
☆夏休みの間、家族サービスを頑張ってるお父さん
☆夏休みの間、子供さんの宿題を付きっ切りで見ながら、食事の支度や、家事が大変なお母さん
☆夏休みの間、生まれたばかりのお孫ちゃんや、
遊びに来ているお孫さんのお守りで大変なおじいちゃん、おばあちゃん
夏休みも後１週間です！
私も夏季休暇中ゆっくりさせて頂きながら、
夏休み最後の家族サービスに精を出してきます（笑）
お互いに頑張りましょうね！
夏季休暇中も、
TEL・LINE＠・ホームページのお問合せフォームからの
ご予約・お問合せ・ご相談は24時間受付しています。
※返信が少し遅れる場合がございますが、ご了承ください????
万が一、ゴールデンウィーク中に
腰が痛くなった
ケガをしてしまった
交通事故に遭ってしまった
などの場合には
LINE＠、ホームページのお問合せフォームから
お気軽にご相談くださいね。
対処法などをお伝えさせて頂きます！
ご予約・お問合せは下記まで（「私のこんな症状は診てもらえる？」みたいなお問い合わせも大丈夫ですよ！）
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
※TELの場合には留守電になりますので、
❶お名前
❷ご用件（希望予約日・時間・お問合せ内容・お電話番号）
を残していただけると28日（水）中には、こちらからご連絡させて頂きます。
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軆（カラダ）バランス整体・骨盤矯正・身体の歪みによる腰痛・肩こり・交通事故治療・足つぼ健康法（若石足圧セラピー＆リフレクソジー）ならお任せください！！
南花台田辺整骨院・整体院
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メールでのお問い合わせはこちらhttp://nankadai-balance.com/contact
交通事故でお困りの方はこちらhttp://nankadai-balance.com/jiko
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夏季休暇として8月26日（月）～28日（水）はお休みをいただきます????
お盆が過ぎて、少しだけ朝晩涼しくなってきましたね！
涼しくなってくると、
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ぎっくり腰が急増します！！！
来週から夏季休暇をいただきますので、
今週はご予約が早めに埋まってきています。
特に【平日の午前中】・【17:00以降】・【土曜日】は予約が埋まりやすいので
「腰の調子が…」
「土曜しかいけないッ！」
「夜しか行けないッ！」
という方はお早めにご予約下さい。
夏の疲れは早めに対処しておきましょう。
お身体のメンテナンスをしっかりして、元気に残暑を乗り切りましょうね！
起床時に
「おかしいな」
「いつもと違うな」
と感じる時や、
『座っていて立ち上がる』
とか、
『横になっていて立ち上がる』
など、
動き出しや体位変換時に、
違和感や痛みを感じるような時は、
ぎっくり腰の1歩～2歩手前の時の身体からのサインです。
ぎっくり腰になってしまってからでは、
完治までに時間が掛かりますので
そうなる前に河内長野の南花台田辺整骨院・整体院にご来院をおススメします。
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おはようございます。
昨日はご予約が一杯で、お断りしてしまった方が数名…。
「娘が帰省してて、腰が痛くなってしまったんですが、10:00～はと予約は取れませんか？」
「今日はご予約が一杯で…明日でも良ければご予約お取り出来ますよ」
「今日、横浜に帰るので明日は無理なんです…」
「10:00～は他の方のご予約があるので、時間外でもよろしければ対応させて頂きますよ」
「ありがとうございます。でも午前中には出発するようなので、無理なんです」
こんなやり取りの方もおられました。
ゴメンナサイ。
お盆の間は上記のような、患者様のご家族が帰省されたので診て欲しいとの依頼が多いです。
「車の運転を長時間して帰って来られて腰を痛めた」
「新幹線で帰省されスーツケースやお土産を沢山もっての移動で腰を痛めた」
なんて方が多いです。
お盆の期間中はそんな方の為に、受付していますので、
しっかりお身体を整えて里帰りを楽しんでくださいね。
8月14日（水）本日も張り切って受付しています。
本日は11時台、12時台は若干名のご予約可能です。
明日からは通常通り、8:00～19:00受付しています。
ご予約、ご相談、お問合せは下記までお気軽に！
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