2月祝日受付・臨時休診情報
〒586-0077 大阪府河内長野市南花台2-8-8
https://nankadai-balance.com/
詳しくは当院のスケジュールでご確認ください。
おはようございます。
南花台田辺整骨院・整体院 院長です。
2月11日（建国記念日）・24日（天皇誕生日振替休日）は受付しています（受付8:00~13:00）
祝日はご予約が埋まりやすいのでご希望の方はお早めにご連絡くださいね。
ご予約、ご相談、お問合せは下記までお気軽に！
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
LINE＠でもご予約・お問合せ、ご相談受け付けています（24時間受付可能です）
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2月17日（月）～21日（金）まで臨時休診とさせていただきます。
患者様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、
お間違えの無いようによろしくお願い致します。
2月17日（月）～21日（金）の間もLINEは繫がります。
ご予約やお問合せ、
急に痛くなったけど、どうしたらいい？
等のご質問はご遠慮なくご連絡ください。
（返信が少し遅くなるかもわかりません…m(__)m）
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2月17日（月）～21日（金）の間は
TEL0721-62-6662は留守電になりますので、
❶お名前
❷お電話番号
❸ご希望のお日にち
❹ご希望のお時間
を録音していただければこちらから折り返しさせていただきます。
（※TELは2月22日（土）の折り返しになります）
寒さが続いてます。
身体の筋肉がこわばり、ギックリ腰や寝違えの方が増えています。
めちゃめちゃ増えてるんです(´;ω;｀)
風邪を引いて、咳が続いて、
呼吸に関係する身体のあちこちの筋肉が硬くなり
『何かの拍子に腰が伸びなくなった』
なんて方もおられます。
「朝起きる時に腰が痛い」
「椅子から立ち上がる時に腰が痛い」
「顔を洗う時に腰が痛む」
「なんだか身体がだるいのが続いている」
という方は先延ばしにせずに、お早めに診せて下さいね。
令和元年１２月の受付は28日（土）~15:00まで
平成30年1月は4日（土）から8:00~通常通り受付させていただきます。
年末は色々と気忙しくなりますよね。
そうすると、いつもはなんてことないこと動作でも
「車から降りる時に足首を捻った」
「脚立から落ちた」
「家の段差で躓いて足を捻った」
「ドアので指を挟んだ」
「荷物を持ち上げてぎっくり腰・腰痛を起こした」
といった方が毎年増えちゃいます。
もうすでに何人かおられます…。
くれぐれも、落ち着いて動きましょうね。
自分にも言い聞かせています（笑）
特に年末は込み合いますので、ご来院をお考えの方はお早めにご予約下さいね。
ご予約、ご相談、お問合せは下記までお気軽に！
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0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
LINE＠でもご予約・お問合せ、ご相談受け付けています（24時間受付可能です）
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※お急ぎの方はお電話でお願い致します。
あと、交通事故に遭いむち打ちになってしまい来院される患者様も12月が1年で一番多いです。
12月はほんとに気ぜわしくなります。
車に乗ると人が変わってしまう方もおられますが、
最近では煽り運転なんかもありますしね…。
急いでいる時ほど、落ち着いた運転を心掛けましょう！
❶車線変更はほどほどに
（混んでる時は結局同じレーンを走っている時の方が早い事が多いですよ）
❷イライラしない（イライラしたら深呼吸）
❸クラクションをやたら鳴らさない
❹運転中は常に「イケるだろう」ではなく、「何かあるかもしれない」
❺譲ってもらったら必ずお礼（会釈やハザードでありがとうランプ）
❻譲り合いの精神で
❼黄色は進んじゃダメ（笑）
❽運転中はスマホはみない
等々
上記は自分に言い聞かせている部分も多くあります（笑）
交通事故に遭ってしまわないようにお互いが気を付けましょうね。
交通事故に遭ってしまい、むち打ちにでもなってしまったら、お正月のお休みも楽しめませんよ～
もちろん交通事故に遭わないことが1番ですが、
万が一交通事故に遭ってしまいむち打ちやお怪我をされた場合、
すぐに南花台田辺整骨院・整体院までご相談ください。
交通事故後は誰でも気が動転していることが多く
むち打ちなどのケガをしていても、症状を感じていなかっつたり
何日か経ってから、痛みやしびれが出てくる場合もよくあります。
「大した衝撃じゃなかったから、車だけ修理してもらえばいいや」
「痛みは感じでいないから身体は大丈夫だろう」
と安易な判断をせずに、交通事故にあってしまったら
必ず南花台田辺整骨院・整体院までご相談ください。
ご予約、ご相談、お問合せは下記までお気軽に！
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0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
LINE＠でもご予約・お問合せ、ご相談受け付けています（24時間受付可能です）
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※お急ぎの方はお電話でお願い致します。
おはようございます。
顔が濃すぎて、広島出身と言っても信じてもらえない
南花台田辺整骨院・整体院 院長田邊です。
10月28日（月）は臨時休診とさせていただきます。
患者様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、
お間違えの無いようによろしくお願い致します。
10月28日（月）
LINE＠でもご予約・お問合せ出来ます（24時間受付可能です）
（※返信が少し遅くなるかもわかりません…m(__)m）
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夏季休暇として本日から～28日（水）、お休みをいただきます????
29日（木）～は通常通りの受付になりますので、お間違えの無いようにして下さいね。
子供さんの夏休みもあともう1週間ですね。
☆夏休みの間、家族サービスを頑張ってるお父さん
☆夏休みの間、子供さんの宿題を付きっ切りで見ながら、食事の支度や、家事が大変なお母さん
☆夏休みの間、生まれたばかりのお孫ちゃんや、
遊びに来ているお孫さんのお守りで大変なおじいちゃん、おばあちゃん
夏休みも後１週間です！
私も夏季休暇中ゆっくりさせて頂きながら、
夏休み最後の家族サービスに精を出してきます（笑）
お互いに頑張りましょうね！
夏季休暇中も、
TEL・LINE＠・ホームページのお問合せフォームからの
ご予約・お問合せ・ご相談は24時間受付しています。
※返信が少し遅れる場合がございますが、ご了承ください????
万が一、ゴールデンウィーク中に
腰が痛くなった
ケガをしてしまった
交通事故に遭ってしまった
などの場合には
LINE＠、ホームページのお問合せフォームから
お気軽にご相談くださいね。
対処法などをお伝えさせて頂きます！
ご予約・お問合せは下記まで（「私のこんな症状は診てもらえる？」みたいなお問い合わせも大丈夫ですよ！）
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※TELの場合には留守電になりますので、
❶お名前
❷ご用件（希望予約日・時間・お問合せ内容・お電話番号）
を残していただけると28日（水）中には、こちらからご連絡させて頂きます。
LINE＠でもご予約・お問合せ出来ます（24時間受付可能です）
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軆（カラダ）バランス整体・骨盤矯正・身体の歪みによる腰痛・肩こり・交通事故治療・足つぼ健康法（若石足圧セラピー＆リフレクソジー）ならお任せください！！
南花台田辺整骨院・整体院
河内長野市南花台2-8-8
ご予約・お問い合わせはこちら 0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
メールでのお問い合わせはこちらhttp://nankadai-balance.com/contact
交通事故でお困りの方はこちらhttp://nankadai-balance.com/jiko
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夏季休暇として8月26日（月）～28日（水）はお休みをいただきます????
お盆が過ぎて、少しだけ朝晩涼しくなってきましたね！
涼しくなってくると、
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ぎっくり腰が急増します！！！
来週から夏季休暇をいただきますので、
今週はご予約が早めに埋まってきています。
特に【平日の午前中】・【17:00以降】・【土曜日】は予約が埋まりやすいので
「腰の調子が…」
「土曜しかいけないッ！」
「夜しか行けないッ！」
という方はお早めにご予約下さい。
夏の疲れは早めに対処しておきましょう。
お身体のメンテナンスをしっかりして、元気に残暑を乗り切りましょうね！
起床時に
「おかしいな」
「いつもと違うな」
と感じる時や、
『座っていて立ち上がる』
とか、
『横になっていて立ち上がる』
など、
動き出しや体位変換時に、
違和感や痛みを感じるような時は、
ぎっくり腰の1歩～2歩手前の時の身体からのサインです。
ぎっくり腰になってしまってからでは、
完治までに時間が掛かりますので
そうなる前に河内長野の南花台田辺整骨院・整体院にご来院をおススメします。
ご予約は下記まで（「私のこんな症状は診てもらえる？」みたいなお問い合わせも大丈夫ですよ！）
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まず、8月のお盆期間中は
8月12日（日）以外は受付いたしております。
8月10日（金） 8:00〜19:00（通常通り）
8月11日（山の日）8:00～15:00
8月12日（日） 休診
8月13日（月） 8:00～13:00
8月14日（火） 8:00～13:00
8月15日（火） 8:00～12:00
8月16日（木） 8:00〜19:00（通常通り）
※上記は受付時間です。
夏季休暇として8月27日（月）はお休みをいただきます????
厳しい暑さで体調を崩しておられる方が多いので
8月のお盆の間は張り切って受付しています。
平日はなかなかお身体のメンテナンスのお時間が取れない方。
今年のような暑い時期は、
クーラーや冷たい飲み物、食べ物でお身体が冷えてしまって、胃腸が疲れやすいです。
【ぎっくり腰】
【脚のむくみ】
【こむら返り】
【身体がだるい】
【すぐ背中が丸くなる】
といった症状の方が増えます。
今年は暑さが特に厳しいので、上記の症状の方がすでに急増しています。
胃腸の疲れによるお身体の歪みが原因の
上記のような症状をそのままに夏を過ごしていると、
夏の終わり、秋になって気温が下がった時に
【ぎっくり腰】
【寝違え】
【寝返りを打つのも大変な腰や背中の痛み】
などの急性の症状を起こしやすくなります。
そうならないように、夏の疲れは早めに対処しておきましょう。
まだこれから1か月以上は暑い日が続きそうですが、
お身体のメンテナンスをしっかりして、元気に夏を乗り切りましょうね！
☆平日はお仕事で来院できない方
☆痛みを庇いながらお孫さんのお世話を頑張っている方
☆毎日子育て・家事に一生懸命でご自分の事が後回しになってしまっているお母さんや主婦の方
（夏休みは特に大変ですよね～）
☆腰の痛みをかばいながら、誰かの介護を頑張っておられるあなた。
☆身体が歪んでいる様な気はするが、どうしたら良いか分からない方
などいつも頑張っているみなさんをを応援します！
起床時に「おかしいな」「いつもと違うな」と感じる時や
座っていて立ち上がるとか、横になっていて立ち上がるなど、
動き出しや体位変換時に違和感や痛みを感じるような時は、
お早めのご来院をおススメします。
ご予約は下記まで
TEL:0721-62-6662（受付時間中）
LINE＠からも予約・お問合せ出来ます（24時間受付可能です）
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5月3日（木）～6日（日）休診とさせていただきます。
お間違えの無いようにお気を付けくださいね。
ゴールデンウィーク中も
LINE＠、ホームページのお問合せフォームからの
ご予約・お問合せ・ご相談は24時間受付しています。
万が一、ゴールデンウィーク中に
痛くなった
ケガをしてしまった
交通事故に遭ってしまった
などの場合には
LINE＠、ホームページのお問合せフォームから
お気軽にご相談くださいね。
5月7日（月）～通常通り診療いたします。
GW中はお車での移動が増えると思います。
「旅行先で交通事故に…」
なんてことのないように、くれぐれも安全運転を心がけましょう。
シートベルトやスピード違反などもお気を付けくださいね。
それでは楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださいね。
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軆（カラダ）バランス整体・骨盤矯正・身体の歪みによる腰痛・肩こり・交通事故治療・足つぼ健康法（若石足圧セラピー＆リフレクソジー）ならお任せください！！
南花台田辺整骨院・整体院
河内長野市南花台2-8-8
ご予約・お問い合わせはこちら TEL:0721-62-6662
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GW期間中の南花台田辺整骨院・整体院の
診療日のお知らせです。
4月30日（祝）は8:00～13:00まで受付しています！
その他曜日は暦通りになります。
詳細は下記をご覧ください。
※～※～※～※～※～※～※～※～※～※～
4月28日（土）通常通り
4月29日（日）休診
4月30日（祝）受付あり
5月1日 （火）通常通り
5月2日 （水）通常通り
5月3日（木）～6日（日）休診
※～※～※～※～※～※～※～※～※～※～
お間違えの無いようにお気を付けくださいね。
4月30日（祝）は祝日ですが受付していますので
★平日はお仕事で身体をメンテナンスするお時間が取りにくい方
★GW中、お孫さんが遊びに来て面倒をみないといけない方
★暖かくなってきたのになんだか身体がスッキリしない方
★GW中、旅行や家族サービスで予定の一杯の方
等、GWをしっかり楽しめるようお身体のメンテナンスをしておきませんか？
ご来院をお考えの方は、お早めにご予約下さいね。
ご予約は下記まで
TEL:0721-62-6662
GW中はお車での移動が増えると思います。
「旅行先で交通事故に…」
なんてことのないように、くれぐれも安全運転を心がけましょう。
シートベルトやスピード違反などもお気を付けくださいね。
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おはようございます。
朝からネクタイが上手く結べない
南花台田辺整骨院・整体院 院長です。
本日、３月１５日（木）は
おしお幼稚園卒園式の為
午前中は休診で１４:００～の受付とさせていただきます。
患者様には大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
ご予約・お問合せの方は
❶ ☎０７２１-６２-６６６２の留守電に伝言を入れて頂くか
❸ＬＩＮＥ＠からご予約・お問合せのご連絡をいただくか
※下記ＱＲコードより出来ます
のいずれかでご連絡をお願い致します。
こちらから再度ご連絡させていただきます。
お手数をおかけしますがよろしくお願い致します。
