河内長野の南花台田辺整骨院・整体院は、

11月4日（月）【文化の日】は休診

11月23日（土）【勤労感謝の日】は祝日ですが、受付しています（8:00～13:00まで受付）

平日はお仕事や家事、子育てにお忙しく、なかなかお身体のメンテナンスのお時間が取れない方。

【この機会にカラダをメンテナンスしませんか？】

秋に入り、朝晩の寒暖差などの気候の変化に伴い身体の中でも色んな変化が起きています。

それに伴い、河内長野にある南花台田辺整骨院・整体院の患者様の中には腰痛・ぎっくり腰・寝違え・肩こりを急に感じておられる方が増えています。

雨や台風の時の気圧の変化の影響を身体に受けておられる方も多いです。

ぎっくり腰でも、急に痛くなりますが

調子が悪くなる前には身体は必ず何かサインを発してくれています。

身体のサインに耳を傾けて、

「あれ。何かいつもと違うな」

と感じる時は

「そのうち治るだろう」

ではなく、早めのメンテナンスをおススメします。

特に、起床時に、

「なんだかいつもと違うな」

「動き出しが少し痛むな」

「普段なんともない動作がこわばる、ぎこちない」

「脚や顔のむくみが続いているな」

「寝返りで痛むな」

「椅子や便座から立ち上がりにくいな」

「なんだかやる気がしない日が続いているな」

「しっかり寝たはずなのにスッキリしないな」

などと感じる時は早めの対処が必要です。

「もうこれ以上頑張り切れそうにないよ～」

という身体のサインになります。

家事にお仕事に子育てに毎日頑張っているあなた。

時々は、一休みして身体もいたわってあげましょうね。

あなたの代わりはいないのだから。

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軆（カラダ）バランス整体・骨盤矯正・身体の歪みによる腰痛・肩こり・交通事故治療・足つぼ健康法（若石足圧セラピー＆リフレクソジー）ならお任せください！！

南花台田辺整骨院・整体院

河内長野市南花台2-8-8

ご予約はこちら　0721-62-6662

交通事故でお困りの方はこちらhttp://nankadai-balance.com/jiko

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